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AKASH阿喀許 療癒系靜心
8週 32個章節 的心靈陪伴 課程目錄:

AKASH阿喀許 療癒靜心系列:8週淨化紓壓 線上靜心課程 8週32個章節的心靈陪伴 課程

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AKASH阿喀許 療癒系靜心
AKASH阿喀許 療癒靜心系列 8週淨化紓壓 線上靜心課程

AKASH阿喀許 療癒靜心系列 8週淨化紓壓 線上靜心課程 知名心靈老師AKASH阿喀許

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「 靜心Meditation 」心靈的解藥

 「 靜心Meditation 」 心靈的解藥  AKASH阿喀許 ~你是否常為明天而擔憂?

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8-4 做點事去改變自己的生活:透過對別人的慈悲,你將感到內心的喜悅

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8-3 你可以這樣想:錯把「瑣事」填滿生命,卻把「要事」留給遺憾

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8-2 療癒靜心練習:打開心輪(建議在本週內重覆練習3-5次)

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8-1 主題導引:拿回「給予愛」和「接受愛」的能力

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7-4 做點事去改變自己的生活:練習接受自己的不完美

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7-3 你可以這樣想:信任阿拉,但是要先繫好你的駱駝

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7-2 療癒靜心練習:平衡內在太陽與月亮(建議在本週內重覆練習3-5次)

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7-1 主題導引:平衡內在太陽與月亮

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6-4 做點事去改變自己的生活:如果我是他

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6-3 你可以這樣想: 從知識到智慧 :不是用眼睛看事情表面,而是用心去觀察事情真相

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6-2 療癒靜心練習:淨化第三眼(建議在本週內重覆練習3-5次)

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6-1 主題導引:浄化第三眼的能量阻塞

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5-4 做點事去改變自己的生活:遠離帶給你負面情緒或讓你感到空虛的人事物⋯⋯

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5-3 你可以這樣想:不欺負別人,也不被別人欺負

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5-2 療癒靜心練習:切斷負面能量線 (建議在本週內重覆練習3-5次)

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5-1 主題導引:切斷與某人或某事的負面能量聯繫

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4-4 做點事去改變自己的生活:每天緊密的行程中都要安排一個小確幸

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4-3 你可以這樣想:思想引導能量,能量成為實相

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4-2 療癒靜心練習:能量乾浴法(建議在本週內重覆練習3-5次)

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4-1 主題導引:雙手就是能量出入口

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3-4 做點事去改變自己的生活:重拾學習的快樂

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3-3 你可以這樣想:心靈成長,不是要追求「快樂」

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3-2 療癒靜心練習:身體飄浮(建議在本週內重覆練習3-5次)

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3-1 主題導引:身體症狀隱藏的情緒訊息

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2-4 課後作業:做點事去改變自己的生活:請按下“世界停頓”的按鈕

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2-3 你可以這樣想:注意你當下的想法

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2-2 療癒靜心練習:能量蛻變呼吸法(建議在本週內重覆練習3-5次)

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