老是容易因為外界風吹草動而產生情緒,

你可以測測自己是否為高敏感傾向族群﹗

然而這樣的傾向,雖然可能會帶來困擾,

卻也可能是你用於催眠中另類的資源哦﹗


悅知文化:高敏感性剖析量表

https://www.delightpress.com.tw/activity/hspt/1.htm

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Jet WU

致寧靜就是最好的情緒控制
讓自己浮動的情緒可以自我控靜
靜坐冥想是我目前最好好的方式

11/23
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Disciplined Trader

不會害怕去別人家吃飯
但如果別人要來我家吃飯
會對於家裡不夠整齊乾淨而略感焦慮XDD
就會一直打掃這樣的症頭算敏感嗎~

11/23
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J and J

我覺得在意別人有時是尊重的表現
當然也要看對象而言
像我們家的老婆大人
她對自己的家人(包括我)是不太在乎的,常常都是命令的口吻
但對於她的朋友及客戶又會區分成兩種:在意或不在意
遇到在意的對象時,完全變成另一個人似的,完全不敢去提業務的事
很在意對方對她的評價
當她在做保險時,都要醞釀很長一段期間,幾乎都要等對方主動開口才有機會成交

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11/23
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點石腸編

我自己全中ㄟ,鵬勃老師說這也是資源的角度很有趣
能請問該怎樣化敏感為資源,站在別人角度設想有什麼優勢嗎?
期待接下來生存姿態的系列影片 ^^

11/22
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LiN0423

測驗結果是不具高敏感特質,我想加入專欄學習有助於降低敏感特質,對於不能控制的事情,就接受試著不極力抗拒,事情的發展反而不一定是壞事。

11/22
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Trader168

以前我也全中,對什麼都沒什麼自信
感覺做什麼都很不自在,但後來也不明原因就改善了哈哈

11/21
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辣筆小蘭

以前的話幾乎全中,現在有些問題改變了,有些還是一樣:還是不喜歡人多的地方、然後學鋼琴5年,彈給老師聽還是超緊張,更不用說彈給朋友聽、不能拿麥克風說話(但跟好朋友去ktv很high,是怎樣🤣)、到人家家吃飯,洗碗這件事也是超困擾我,只敢夾眼前的菜、在意別人對自己的看法、怕麻煩別人、幾乎來者不拒。
到現在還是覺得還是在自己家一個人最自在,也最舒服,但也不會排斥好友來訪啦。

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11/21
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龍龍龍

不曉得高敏感的人跟自尊心是否有關係呢? 還是不該用自尊心來形容?
如今天的內容提到去別人家裡吃飯? 記得國中時去過一個同學家吃飯, 他家裡是有12 間客房的,那餐吃了甚麼都忘了, 只記得他爸問甜點要吃甚麼時, 我回答豆花後, 他的回答是怎麼吃這麼普通。 從此, 就很害怕去別人家吃飯。

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