前幾天有朋友來求助我,說是搞砸了和心儀女同事之間的關係

現在正冷戰著,想聊天都會被句點,單獨遇到的時候還會被刻意迴避

傳Line都會不讀不回,動不動就會拿手機出來看看,期盼她有所回應

等了幾個小時終於有回應了,打開來看卻是在說工作的事

而自己思考了很久才打出來的話被硬生生地無視

彼此除了公事之外再也沒有任何的聯繫,一想到12個小時的上班時間都要這樣

心裡總是開心不起來


figure-1


對於他的心情我很能感同身受,我記得在沒接觸烏托邦前

有個讓我印象深刻的回憶

我以前在披薩店的時候,有偷偷愛慕過一個女同事

那時我覺得她可愛又親切,神似我的偶像 ➡ IU

在我剛來到新環境覺得不安時,帶我認識裡面的其它同事

幫我一一介紹,讓怕尷尬的我,對她又增添了些許好感

隨著日子漸漸過去,好像我又更加的在乎她了

當我發現我每天都很期待她回我訊息時,我才驚覺我是不是喜歡上她了

我變得很想吸引她的注意,很在意她跟誰互動

也發現我的情緒開始容易受到她的影響而波動

她因為我而開心笑的時候,我整天都會很有活力

不讀我訊息的時候會覺得焦慮

看到他和別的男生打鬧時........我會忌妒

記得有一次廚房內場很忙,我在裡面忙得焦頭爛額的

當天還沒和她說上話,讓我有些焦躁

但是當我走到外場時,我看到她和另一名男同事嬉鬧

我心中那把火都起來了,我脫口說出了重話

👨‍💻 : 你真的很閒耶❗ 工作都在玩,是不會來幫忙一下喔🙄

🧝‍♀ : 我是不能休息一下喔🤬

或許我內心只是希望同事在忙碌時能互相幫忙

或許我希望她能注意到我不平衡的心情

又或許我真正的想法

【就是想打斷他們兩人間的互動】………… 我吃醋了

我把她當成是我的,我好在乎,我又焦慮

但是當下並沒有細想會造成什麼後果,只是順著情緒走

結果就是.........對我無限地冷淡還有刻意迴避

我看不到她笑了……我沒動力了……我希望對她好的

怎麼跟我想的都完全不一樣⁉ 我心中的那個感情………崩潰了

.

直到很久後,回想起來,當初根本不是不懂聊天,

而是更加根本的點 ...... 我自己的情緒管理、我的EQ、情商都有問題

我把所有的感覺,建立在對方身上

我的快樂跟痛苦都跟著她的行為綁定

所以每當她做的一切,跟我預期不一樣的時候,我受傷了

痛❗ 真的很痛‼

但卻也讓我慢慢理解到感情到底是什麼樣的面貌

我又該要以什麼樣的心態去面對這一切

感謝烏托邦的老師們

要不是一直在我最低潮的時候鼓勵我,告訴我我的問題點在哪

我確實不知道什麼時候我能夠走出來

我可能還是一個人

我可能還是在晚上睡覺的時候胡思亂想

可能最後還是留著眼淚

我走過來了,我曾經脆弱的那個我,我完完全全理解你們

如果說,你們需要有一個強大的心態去面對你的一切

我可以告訴你,當時候老師們跟我說的話是什麼

讓我慢慢的放下內心的恐懼,去正視我自己,去補足我的一切

想知道嗎? 那就用你們行動告訴我吧

烏托邦最棒的地方就是,你們想學,我相信他們都會真心幫你

破100讚吧 下面刷一排999 你知道 是誰說的話

祝福你們2020 可以像我一樣 擁有一個強大的心態 獲得美好的愛情


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