20 個影片 | 2:39:40
【免費試看】01章:破除時間管理的迷思
02章:真正的子彈是一則有效的任務筆記
03章:統整零散工作碎片的任務筆記
04章:拆解出有效行動的任務筆記
獨家專訪電腦玩物站長 ! 揭秘化身時間管理達人的3個秘訣
05章:為什麼要從專案的視野管理工作與人生?
06章:建立更有彈性的專案分類法
07章:建立專注的專案目錄排程筆記
08章:如何讓目標管理更輕鬆、不遺漏?
09章:會不會需要花很多時間做時間管理?
10章:如何提醒什麼時間該進行什麼任務?
11章:時間無法掌控?你需要進度、情境提醒系統
12章:讓時間不卡關衝突的進攻型行事曆
13章:如何規劃做得到的每週行動清單?
14章:更有動力的每日行動清單123法則
15章:任務不是完成就好,KPT檢討法則
16章:讓你愈做愈快愈好的第二大腦
【總結】17章:用Evernote打造的時間管理流程
【補充單元】18章:五分鐘上手的Evernote小教室
【補充單元】19章:學霸獨家,高效學習計畫系統

課程名稱子彈時間管理術|用evernote重拾人生掌控權

單元名稱:破除時間管理的迷思


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本章學習重點:

破除時間管理迷思,時間管理不是與意志力的戰爭。
用四個支援系統,幫助你做到符合人性的時間管理,進而去實踐那些對你來說真正有價值的事情。


課程內容

今天這堂課程我將為大家演練一套以Evernote的工具為核心的子彈時間管理系統。
我是Esor,我在電腦網路這個部落格多年來分享了很多數位工具,時間管理、雲端工作等等的不同的方法。
我在今年初的時候,出版了一本大腦減壓的子彈筆記術,以Evernote打造一套快狠準的任務整理系統。

這本書裡面,我實踐一套時間管理的流程,幫助大家克服時間管理中拖延 沒有效率的問題,
幫助大家有效率去實踐自己有價值的目標。我在電腦玩物上 多年來分享了五千多篇的文章,累積了一億八千多萬次的點閱次數,我的許多文章也常常在像是經理人、商業週刊等等的職場相關媒體所轉載,我也常常受邀在許多的企業、學校,分享時間管理數位工具的課程,或者開設相關主題的公開班級。

很多人聽到這邊,常常會誤以為我是一個專職的部落客、是一個專職的講師,但其實剛才講的只是我人生中的斜槓,只是我利用閒暇時間完成的副業,我其實有一個必須朝九晚五上下班的正職工作,我的正職工作在城邦的創意市集出版社裡面擔任副總編,在我職場上的工作裡面,我必須同一時間進行許多本不同書籍的專案,我必須搞定不同的作者、不同的設計者、不同的工作團隊,我必須同時處理很多個專案之間雜七雜八的瑣事、不同的工作流程,但是同一時間 ,我除了希望自己可以在工作的時間,有效率、準確地完成這些工作上的專案之外,我也希望能夠幫助自己留下時間去實現自己個人人生中的目標。

譬如說,我部落格上的寫作、我自己課程的經營,但同一時間,我也希望能夠在週末擁有自己的休閒時間,去陪伴我的家人、去實現跟家人之間的一些夢想一些目標 ,還有滿足我個人的一些休閒娛樂興趣。這時候在我們有限的時間裡面,我們要如何去滿足人生中各個不同方面的需求呢?

我們就需要一套有效的時間管理系統,只是我相信大家實踐時間管理方法一定已經有很多的經驗,但是卻常常充滿了很多的不同的挫折。你有沒有發現,你在實踐時間管理方法的過程之中,常常最後的結果是:我獲得了一份很有壓力的時間表、製作出了一份讓你充滿了挫折感的待辦清單、你的時間表永遠在追著你?往前不斷地推進,一直在逼迫你往前不斷地奔跑。你的代辦清單上的許多事情永遠都沒辦法實現,於是我們的時間管理帶來的只有壓力、只有挫折。

但這真的是有效的時間管理方法嗎?

在這一堂課裡面 ,我想要跟大家分享一套不一樣的思維、不一樣流程的時間管理系統,這套時間管理系統最終的目的,是要幫我們建立一套支援的系統,不是逼迫我們一直去做很多事情的系統,而是可以在背後默默地支援我們、讓我們需要的時候提供給我們準確的幫助、幫助我們推進我們的目標的一套時間管理系統。

我把這樣的一套Evernote子彈時間管理系統劃分成四個關鍵的子系統,將在這次的課程裡面一一為大家演練、一一為大家解析。


一、大腦減壓的任務管理系統

首先第一個子系統:幫助大家建立一個大腦減壓的任務管理系統。

我們常常在作時間管理的時候,第一時間就把所有的行動寫上我們的待辦清單,結果最後造成自己東忙西忙,感覺自己好像在瞎忙,反而這樣的待辦清單帶給自己更大的壓力。我們的待辦清單,不僅沒有幫我們更容易地完成事情,反而讓我更不願意去實踐待辦清單上寫下的任務。為什麼? 我們在這邊犯了什麼錯誤?我們的步驟是不是做錯了?我將在第一個部分大腦減壓的任務系統裡面,告訴大家如何去改變你的時間管理的的流程,建立一個幫助自己沒有壓力,卻可以推進有價值任務的支援系統。

二、簡單聚焦專注的目標系統

接下來第二個部分,我們的人生中有非常多想做的事情,我們的時間管理,常常會誤以為是我們要把所有的事情都完成,但事實上 這並非是時間管理最好的目標,時間管理真正要做的是:如何去真正有效地完成一些有價值的事情,但完成有價值的事情的過程當中,並非要去依靠我們的熱情、並非要去依靠我們的意志力,因為大多數人熱情消逝的速度非常快,意志力維持不到三十分鐘,所以這時候我們如何利用一套有效的工具、有效的方法,建立一個可以幫助我們一般人、符合人性的 、可以簡單聚焦專注的目標系統。我將在第二個部分為大家一步一步的演練與拆解。

三、善用時間的行動系統

接下來第三個我們需要完成的子系統,是一個善用時間的行動系統。事實上我們覺得自己沒時間,但如果仔細地分析,我們其實還有非常多的空檔時間,非常多的零碎時間還沒有被我們好好利用,但是這些零碎的空檔時間,總是在不經意的時候出現,那麼我們如何在自己的時間管理系統中,建立一種有效的提醒? 這個提醒可以幫助我們,當那些有效的空檔時間出現的時候,它會像一個很好的管家、很好的支援系統一樣,在旁邊輕輕地提醒你跟你說,現在你或許可以去採取什麼有效的行動,幫助你推進前面我們建立的一個有價值的目標。我們如何建立一個這樣子真正有效的行動系統,真正可以有效幫我們善用空檔時間的系統呢?我將在第三個環節幫助大家一一的拆解。

四、快速成長的覆盤系統

最後這個支援系統的第四個部分,需要建立一個幫助我們快速成長的覆盤系統,我們希望擁有更多時間去完成更多有價值的事情,但現實是每個人的時間一模一樣,每天只有二十四個小時,那麼我們不如換個角度想,如果我們完成一件事情可以越做越快、如果我們完成一件事情的時候,可以避免犯上次的錯誤、如果我們完成一件事情的時候,可以重現上一次的最佳行動流程,那麼無形之中,我們就幫自己節省出了大量的時間,一旦我們可以幫自己節省出了大量的時間,那是不是就代表我們下一次將會擁有更多可以掌控的時間,去實現那些我想要實現的有價值的事情了?

但是這樣的一個系統,不是憑空想像就可以實現的,我們如何利用工具、如何利用一套有效的流程,幫助我們建立一個越做越快 快速成長的覆盤系統。


以上四個支援系統,我將在這一次的課程裡面為大家一步步地拆解,希望幫大家建立一套符合人性、真正做得到、相對沒有壓力、可以提升效率,並且更重要的是在有效率的情況下去實現,對你來說有價值的事情的時間管理系統。

那麼我們就準備來開始這一次的課程吧!


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寶媽子
2019/11/15
因為這門課程我重拾evernote,打算把它練好
也用evernote裡面的範本"學習筆記"列出個人想法、行動清單
也分享到這裡來,作為學習後的行動清單的最後一項
https://baoyih.blogspot.com/2019/10/evernote-ch01.html
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Chou12345
2019/10/23
請問Esor,在evernote裡面如何靈活的安排圖片與文字之間的位置(排版)呢?我發現evernote對圖片的編輯(比如放大縮小)相對於onenote之類的筆記軟體,表現似乎比較不理想?
回覆
子彈時間管理術:用Evernote重拾人生掌控權
2019/11/01
您好,我是 Esor 。

Evernote 的筆記是流水帳式的版面,也就是一張圖,下面一段文,頂多就是可以在電腦軟體端,縮小放大圖片的預覽大小而已。
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謝其輝
2019/10/16
請問Esor, 專業版Evernote 的空白句點 (。) 用哪一個工具列點出? 您常在一段敘述前面用(非黑點) ? 謝謝 !
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子彈時間管理術:用Evernote重拾人生掌控權
2019/10/17
應該是我用「項目符號清單」的功能時,第一層是黑點,第二層縮排後是白點。我會利用這樣的大綱清單功能,來做筆記的思考整理。
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