Street Workout - Vic
--
--
Street Workout - Vic
Street Workout - Vic

Hello 我是Vic,

『街頭健身』的精神。

街頭健身跟健身房健身有什麼不一樣?

伏地挺身、引體向上、深蹲等等的基本徒手運動
相較於健身房的獨立肌群訓練
能連帶訓練到身體的核心與多肌群的協調性

藉著更瞭解自己身體如何運作

達到讓人意想不到的訓練效果



付費訂閱背後的故事

2016上半年辦過不少公開的街頭健身指導交流,迴響相當的不錯
但是成本對我來說過於龐大(跑北中南交通費加上住宿費超過一萬元)
這讓我不得不將活動喊停...

但是現在有你們的支持,
我將能繼續做我熱愛的事情,
繼續將我長時間訓練所獲得的經驗
分享給各地熱愛運動健身的人。

讓對徒手健身、街頭健身有興趣的你們
更快找到適合自己的訓練方式
也會教導你們如何在訓練中避免受傷害




VIPP的福利

訂閱Vic,成為VIPP有什麼樣的福利呢?
當然健身相關教學影片絕對是少不了的~
還可以Vic視訊健身指導、分享心路歷程。
除此之外還有機會參與每個月限量的粉絲互動活動!


每月50元 Vic Q&A小教室
無論是訓練、飲食、動作甚至是訓練聽的音樂~
每月在VIPP專區中留言給Vic,
我會為你做最用心的回覆。
甚至能拍短片直接為你做示範哦!


每月150元 健身教學影片
想知道我每天徒手健身的菜單及原理?
想讓自己變得更強壯、有自信嗎?
定期更新詳盡的徒手訓練影片,
同時給予建議組數、注意事項和訓練週期等等資訊。
讓你在家也能練出好身材!
快來訂閱Vic,你,也能練得和我一樣!
(*同時也包含50元項目)


每月200元 健身相關活動花絮/側拍
好奇我私下練習時會發生什麼好玩的事嗎?
或者想看我平常拍照、影片不會公開的片段~
讓你窺探我的獨家街頭健身花絮或側拍!
(*同時也包含150元以下項目)


每月400元 線上視訊互動
給最重要的你,每個月讓我來和你聊聊~
健身心路歷程或者訓練上需要什麼建議?
拉近你我的距離,你覺得怎麼樣?
(*同時也包含200元以下項目)

還可以第一手獲得Vic周邊小物(Ex: 獨一無二的拍立得、將來設計的健身衣物)

××所有活動皆不受地區限制××





如何訂閱Vic?