▋ Michelle Chu

美國瑜伽聯盟最高認證師資，多年來深耕於國內外瑜伽師資，以及深度研習與僻靜營，並長年固定舉辦正念陰瑜伽的師訓及工作坊，帶動練習正念和陰瑜伽的風氣，以幫助各程度的瑜伽練習者能更深入內在的練習。著有《正念陰瑜伽：自我療癒與轉化之道》、譯作《陰瑜伽：安頓身心，適合現代人的瑜伽練習》。

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正念陰瑜伽 - Michelle Chu
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♦相關著作：
《正念陰瑜伽：自我療癒與轉化之道》

※編按：本專案內使用的插畫，皆為Michelle老師的個人創作。