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黃揚名:心理學家爸爸的注意力提升教養實例課
黃揚名:心理學家爸爸的注意力提升教養實例課
專案介紹
黃揚名:心理學家爸爸的注意力提升教養實例課
【商周講堂微學習線上課程】
孩子做事拖拖拉拉、經常心不在焉、總是三分鐘熱度、我交代的事情要講好幾遍才會記住……

你知道這都和注意力有關係嗎?

黃揚名博士親自錄製的16則音頻+親自撰述的書籍《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》(電子書),要告訴你如何幫孩子解決問題,還能培養他們能夠自行控制注意力的能力,讓他們做自己注意力的主人!

*了解注意力的三大類型,判別孩子的注意力問題
*解決12個常見的注意力問題案例,提供具體改善方式
*提供全面提升注意力的方法

■此課程一次購買,永久收聽閱讀■
專案特色
破除坊間專注力迷思,分析注意力三大類型
1. 破除坊間專注力迷思,分析注意力三大類型
針對一般人對注意力的誤解做說明,並提出三種注意力的類型、一份注意力的量表。幫助學員對自己或孩子的注意力情況做判斷。唯有真正瞭解問題,才能解決問題。
12個常見注意力案例,學習具體改善方式
2. 12個常見注意力案例,學習具體改善方式
分析拖拖拉拉、容易分心等12種常見的注意力問題,說明孩子有此問題的原因,並給予日常就能運用的改善方法。
學會同理孩子的思想與情感,理性和平的處置
3. 學會同理孩子的思想與情感,理性和平的處置
分析孩子的心理狀態,幫助父母理解孩子、瞭解他們的需求,讓父母不再被負面情緒綁架,從而能找到對應的方式。
讓自己與孩子都成為「注意力的主人」
4. 讓自己與孩子都成為「注意力的主人」
不僅幫孩子解決問題,還要培養他們能夠自行控制注意力的能力,讓他們做自己注意力的主人!
創作者介紹
黃揚名:心理學家爸爸的注意力提升教養實例課
▍注意力專業研究者
英國約克大學心理學博士,現任輔仁大學心理系副教授。
博士師從艾倫.巴德利(Alan Baddeley),工作記憶模型之父、認知領域奠基者級別的大師;博士後師從麗莎.費爾德曼.巴雷特(Lisa Feldman Barrett),美國藝術與科學學院院士,情緒研究方面的領軍人物。
▍資深科學傳播者
熱中於科普推廣(心理學、育兒、銀髮族),喜歡把心理學融入生活,改善使用者經驗。
▍科學奶爸
兩個兒子的爸爸。在和孩子「鬥智鬥勇」中累積了豐富的育兒實戰經驗,自稱「沒有原則的爸爸」,卻時時體察孩子的小心思,給予無條件的情感支援,是孩子成長中的心靈守護者。
▍愛貝睿家長教練
在大陸愛貝睿(公眾號:ibrainbaby)開設兒童注意力、兒童大腦發育課程,得到上萬家長的肯定。
方案介紹
更多資訊

孩子做事拖拖拉拉,看電視很專心,寫功課就慢吞吞!

孩子經常心不在焉,一不小心就讓自己受傷!

孩子對我交代的事情經常漫不經心,總是要講好幾遍!

孩子學才藝、玩玩具總是三分鐘熱度,很快就不感興趣了……


……以上讓爸爸媽媽抓狂的情況,全部都跟「注意力不足」有關係!

當你的孩子出現上述問題,第一時間,不要讓情緒控制你,

因為,孩子可能是因為「沒有能力」控制自己的反應,

或者因為他們的腦袋瓜裡想的跟我們不一樣


在這套課程裡,我要教你瞭解注意力相關的資訊,

分析孩子為什麼會出現那些行為。


當你真正瞭解之後,你就能不被負面情緒綁架,

理性平和地處理孩子的問題。



我是黃揚名,英國約克大學心理學博士,現任輔仁大學心理系副教授,

也是兩個男孩的爸爸,

我用12個常見的注意力狀況題,告訴你孩子的大腦發展與心理狀態

最後提供可以採取的原則與處理方法

搭配強化注意力的遊戲實用方法建議

讓你與孩子減少因為不理解而產生的負面情緒與爭執。

透過這個課程,我想要告訴你:

「注意力」是可以由自己控制的。

我們不僅要幫助孩子解決他們的問題,

還要培養他們能夠自行控制注意力的能力。

讓他們做自己注意力的主人!

【誰適合上這套課程】

  • 家有0到12歲孩子的家長們。
  • 希望改善孩子拖拖拉拉、心不在焉、被3C產品綁架等問題的老師或家長們。
  • 不明白孩子為什麼重複犯錯,怎麼講也改不過來的家長與老師們。
  • 不想每天對孩子或學生生氣,希望能找到具體有效改善方法的家長與老師們。
  • 沒有太多時間,想要利用零碎時間吸收專家意見,遇到問題時可隨時請教專家的人。

【三種學習途徑,實用滿分!】

 

【內容大綱】

項目

發刊詞:幫助孩子與你,成為更好的人
01.認識注意力,知己知彼,百戰百勝 *補充資料:遊戲規則說明
02.如何判斷孩子有沒有注意力的問題 *補充資料:注意力檢測量表
03.問題:男孩好動,女孩愛做白日夢?
04.問題:孩子上課老走神,玩手機倒很專注,怎麼辦?
05.問題:孩子不耐煩做作業,寫功課慢吞吞,怎麼辦?
06.問題:孩子一做數學題就心不在焉
07.問題:孩子在學校聽老師話,在家卻不聽爸媽怎麼叫都不聽話,怎麼辦?
08.問題:孩子玩玩具或是做事情都只有三分鐘熱度,怎麼辦?
09.問題:怎麼擺脫手機、影片的魔掌
10.問題:孩子在書桌坐不住,心不在焉,怎麼辦?
11.問題:孩子老是喜歡一心二用,該禁止他這樣做嗎? *補充資料:一邊唸書一邊放古典樂的學習成效
12.問題:孩子做事情拖拖拉拉,怎麼辦?
13.問題:有聽沒有懂,就是注意力不集中?
14.問題:多吃糖,就會有注意力不足過動症嗎? *補充資料:英國國民醫療保健服務網站
15結語:全面提升注意力的方法 *補充資料:故事範例


※特別說明:本課程「不能」取代注意力不足過動症的專業治療方案,若孩子的症狀嚴重,建議尋求專業人士協助。

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