– 芳療師陪你聽情緒說（說書人：編輯團隊）
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你將學到：
- 學習辨識情緒是否限制了你的行動？
- 如何靠香氣先舒緩你的情緒？
- 透過香氛建立工作儀式感
金句劃重點：
- 因為你始終都怪罪給外界的人事物，於是它們就成為了你情緒的代罪羔羊。
- 情緒的探究需要時不時複習磨練，好讓身體適應情緒的衝擊，也讓情緒有個出處，願意坦然掀開，相信它們都能被善待以及被看見。
說書逐字稿：
過度高亢的情緒，會給予身體極大的負擔，負面情緒會導致你會胸悶，或者是頭暈，但你知道嗎？
