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千嫚嫚嫚說
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生活
千嫚 嫚嫚說
千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命的能量是由內而外的累積。 節目單元分為：好書導讀、時事觀點、心靈成長。每週二、四、日更新。邀你一起探索專屬的心理生活空間，合作邀約搜尋「知性生活家千嫚 」
2020/05/14
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單集 198
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EP196. 改變，就是從大腦的自動化反應到有意識選擇的過程 Feat .Book_不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
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EP195. 如何與初次見面的朋友展開問候？ Series.好好說話好好生活
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EP194.掌握負責的主導權，不要讓負責成了反撲我們的致命傷
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EP193. 自我只是感受的一個載體，感受交替更換但自我未曾改變 Feat .Book_不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
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EP191. 清楚你的初衷目的，才能進一步選擇對應的方式做你熱愛的事
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EP190. 你是生命裡的責任者還是受害者？Feat .Book_不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
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EP189. 該怎麼設感情的停損點？我真的要和他共度此生嗎？仔細思考你的「主」價值觀
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EP188. 擬定目標時到底要先往長遠的人生看，還是先以現階段的條件思考？
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EP187. 當我們越熟悉自己，就越懂得如何跟身旁的人相處 Feat .Book_不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己
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